目前， 中小学教师队伍中出现了一些很不和谐的现象：讽刺、体罚或变相体罚学生，师生关系恶化；指责、 训斥和埋怨家长， 家校关系紧张；教师对一些小事斤斤计较，行为偏执，自卑、抑郁等情绪滋生。 教师因心理健康问题而影响家庭和谐、同事关系和事业发展的事例屡见不鲜。更严重的是，教师心理健康的持续恶化会给学生、 教育以及社会带来很大的伤害。可以说，中小学教师的心理健康问题已经到了必须引起全社会高度重视的时候了。

一、 中小学教师心理健康问题的原因剖析

首先， 教师自身因素是导致教师心理健康问题的基本原因。 有的教师性格过于敏感、脆弱，在困难与挫折面前缺乏相应的心理承受能力，在压力之下容易出现心理障碍；还有的教师自身素质难以适应教育教学改革的需要， 新课程改革的推进要求教师在教育观念方面尽快转变，在教育教学素养方面尽快提高，这给教师也带来了相应的压力。

其次， 教师的心理健康问题与教师的地位、 角色与危机感等密切相关。 教师所承担的多重角色所带来的心理冲突是造成教师心理健康问题的重要原因。待遇低、生活环境较差、 对学生安全承担无限责任的担忧、 面临岗位设置聘任压力和社会对教师的期望值过高等， 都是造成教师心理负担过重的重要因素，而教师又往往找不到释放的空间，因为扮演的是为人师表的角色，客观上不得不常常掩饰自己的喜怒哀乐， 其最终结果必然是走向抑郁或者激烈的爆发。

再其次， 这是学校管理理念落后造成的。 一些学校缺乏 “以人为本”的理念，只是把教师当作一种工具来使用。 如有的学校对考勤实行硬性管理，简单扣款，导致教师心理压抑。有的学校校务不公开，致使教师对职称评聘、 晋升工资、 学习进修、评选先进等方面意见纷纷。受社会不良环境的影响， 有的学校内部形成了一些利益小团体， 彼此为自己的利益相持不下，搬弄是非、互不买账，导致教师之间无法坦诚相待。理念的落后还直接反映在评价方式上。 升学率“指挥棒”的影响还没有消除，新的“指挥棒”又开始困扰教师，如安全责任、保姆式管理、班级评比等，加上家长推波助澜，教师为了分数、班级名次，各班之间常常争个你死我活， 教师的沉重压力可想而知。

最后， 教师的心理健康问题也是传统教师观的一种折射。 社会对教师形象“神化”，媒体宣传的都是教师模范的一方面， 从而导致人们无法接受教师的一些 “凡人” 的表现， 这给教师带来了很大的角色冲突。

二、 中小学教师心理健康的维护

1．正确理解和把握教师职业道德内涵。第一是要坚守教师职业道德底线。 教师的职业性质决定了教师的职业道德水准必须走在社会前列，但任何行业、任何部门都有其基本的道德底线，教师也不例外。社会和管理部门对教师的职业道德期望值， 首先应当是绝大多数教师都能够达到的“底线”。 如果达不到“底线”要求，就要受到相应的处罚，包括影响职务晋升、 工资提升直至失去教师职业等。类似于师德楷模、师德标兵那样的高要求， 可以作为一种提倡， 但不应成为教师队伍管理方面的规章制度。 教师在其职业活动中， 只要职业道德行为高于 “底线”， 其合法权益就不应当受到侵犯。在实际工作中，我们体会到教师职业道德有 3 个基本要求： 履行职责、 收获成长， 即要求教师遵章守纪，珍惜教师工作，并在从事这一事业的过程中不断提高、完善自己，收获自己的成长； 合作宽容、 融入集体，即教师要尊重他人的劳动，用正确的心态处理人际关系， 努力克服文人相轻、 相互猜疑和业务封锁等不良习气，建立良好的人际关系；民主平等、 关爱生命， 即教师理解学生、尊重学生、帮助学生，建立民主的师生关系。在日常工作中，一定要注意强化底线要求， 鼓励教师个性化发展，不可用片面、狭隘的观念来要求教师， 增加教师不应有的精神负担。教师也是人，也需要从物质上和精神上充实自己。所以，我们应该处理好对教师的高期待、 严要求与社会对教师的尊重和关怀之间的关系，给教师一个公平、公正的待遇。让教师在完成崇高使命的愉悦中升华道德，完善自我，在维护自身合法权益的同时做高尚师德的践行者。

第二是要重视培养教师的法规意识。 《中小学教师职业道德规范》把依法执教放在了首条， 这就说明法规意识的重要。 《教师法》、《教育法》和《未成年人保护法》对教师的职业义务作了明确的规定， 教师的这些职业义务在今天不是所有教师都能很好地履行, 有的教师角色意识淡薄，如讽刺、挖苦学生或家长，无视学生和家长的独立人格； 随意让“违规”学生停课反省等，都是违法行为。我们在实际工作中体会到，要从根本上解决这一问题， 就要加强教师法规意识的培养。 落实到规范教育行为时， 对教师违反职业道德行为的处理， 要注意从法纪和政策的高度来分析引导， 不要单纯从师德和品质方面来找原因。 在处理全局性的重大问题和可能产生严重后果的细节问题上一定要坚持原则，不能手软，事实已经证明，这也是“治疗”某些心态不正常教师的最好良药。

2． 实施以人为本的教师管理。北京十一学校校长李希贵在一次报告中阐述自己的教育理念时讲过一个值得我们深思的问题， 说是在一个“参与式”校长培训班上，培训的主题是“如何转变教育观念，确立学生中心地位”。一位校长被要求回答的一个情境性题目是： 当一位教师与一名学生发生争执，找校长评理，校长该批评教师还是批评学生？ 这位校长以不容置疑的口吻说， 当然是批评教师， 因为学生是学校的主人。

的确，一个时期以来，不少似是而非的 “新理念” 迷失了学校管理者，把着眼点全都放在学生身上了，他们往往很不理智地抛开了教师。这个故事引发我们反思： 当强调学生是“上帝”时，应当把教师放在一个什么位置上？

李希贵在实践中得出的结论是：学生不是上帝，教师和学生都是学校的主人。 这种观念反映在日常工作中， 就是要集中精力抓学校的中心工作，即做好“人”的工作这篇大文章。要让教职工“感觉良好”，注重培育教职工的合作意识， 创造健康向上的团队精神， 营造教职工的“精神家园”， 这是培养高尚师德群体的重要途径。同时，要努力创造条件， 为教师提供扬名和扬长的各种机会，不断满足他们的成就需要，使他们时时体验到被尊重、 被关心的情感，从而保持舒畅平和的心情，轻松愉快地投入工作。

另外， 校务公开和民主管理是实施人文管理的重要标志。 学校要充分发挥民主在创造和谐校园的过程中的作用， 增强教职工的民主意识。 北京市教委曾组织有关专家调查北京 16 个区县 960 名中小学教师，专家们发现一个有意思的现象，校务公开是非常好的制度建设，校务公开分值比较高的学校， 党政关系和干群关系都非常融洽， 教师心理大都比较健康。 参与调查的一个教授说：“校务公开这个事不费很多劲， 而且能非常好地推动学校民主管理，促进学校、校长和教师健康成长。 ”

3．建立以公平为基础 ， 兼顾突出骨干的结构工资制。不少学校“以实绩论英雄”，用企业管理的思路来确定待遇， 这就容易造成教师感情对立，引发心理障碍。 “以实绩论英雄”看重的是教师个人绩效，但事实上我们无法对教师的隐性绩效进行考核， 即对学生全面发展有更深远影响的德育、 心理健康教育以及美育，因为很难有一个评判标准，无法外化为绩效。可以说校园里的“按绩分配”以一道凶险的“防人之心”的篱笆，把善恶是非统统拒之门外，人为增加教师的心理压力。 有一个现象值得反思： 很多老教师都怀念自己过去与同事和谐共处、没有评价、没有排名的日子， 他们感到那时的教学真的是一种享受， 是一种自我成功的享受。所以，如果能够让教师在有了稳定的薪酬保障基础上，充分体现群体竞争，使“末位淘汰制”淡出教师视野，同时兼顾突出优秀教师即骨干待遇，那么，教师的心态就会更加平和，关系就会更加融洽，合作也就会出自内心的需要，交流也就会更加真诚，心理当然也会更加健康。

4．加强校园文化建设 。 利用节假日经常组织丰富多彩、健康文明、喜闻乐见的文体娱乐活动， 丰富教师的课余文化生活， 让教师的情感交流、宣泄的渠道畅通，在活动中得到心理补偿。

5．教育管理部门要转变职能 ，变控制和管理为服务、指导，为教师发展创设更为宽松的环境。 学校和教育行政部门要精简不必要的统计表册、会议、检查、评比和活动，少让教师参加无效的课题研究和培训。现在有一些活动、 检查评比和培训等无多大实效， 可以说是反复折腾教师，使教师普遍感到身心疲惫。

6．学校应制定和实施教师心理辅导计划。 针对教师共同的心理需要和普遍存在的心理问题， 可邀请心理卫生专家、 学者来校给教师讲课，开展系列心理辅导讲座。让教师们掌握心理卫生保健知识和常见心理问题的自我调节方法， 提高缓解心理压力与承受挫折的能力。