发布时间:2014/7/4
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王星光发布
5月19日下午三、四节课,应我校的邀请,江西师范大学心理咨询中心副主任王敬群博士做客东乡一中,在办公大楼广场作了一场题为《最佳状态 最佳发挥》的高考心理调试报告会。高三班主任和全体高三学生及部分学生家长近1500余人共同聆听了此次报告,报告大会由王星光校长主持。
王敬群博士首先和同学们探讨了什么是“考试焦虑”?分析了 “考试焦虑”的具体症状、阐述了“考试焦虑”产生的原因、并向全体学生详尽讲解了“考试焦虑四大消除法”;接着王教授和同学们谈了谈高考复习方法,就后阶段复习过程中如何做到高效复习和高效记忆提出来了合理的建议;报告最后,王主任就高考中学生在心理状态调整方面遇到的问题,向同学们提供了心理调试的方法。报告过程中王教授与台下的同学进行了现场互动,开展了“心理调试互动”小游戏,同学们纷纷踊跃参与,积极配合。
王星光校长就报告大会作总结发言,希望高三全体同学按照王敬群博士提供的建议和方法结合自身的实际情况尽快调整好自己的心态,以最佳的心理状态迎接高考的到来,并预祝2011年高考取得胜利!
会后大家普遍认为,这次报告大会举办得非常及时、到位和成功,集知识性、趣味性、可操作性于一体。王敬群博士用她春风化雨般的言语滋润着在场每一位学生的心田,她的和蔼可亲感染了全体高三同学。此次报告大会对于高三学生缓解考前焦虑,释放心理压力,建立迎接高考的阳光心态具有重大意义和深远影响。
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王星光
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