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高考的脚步越来越近,为帮助我校高三年级学生缓解高考压力,提高学习效率,以阳光心态迎接高考的洗礼,4月28日晚,我校邀请了心理学专业教师王晓琳,为高三年级学生作题为《积极心态,面对高考》的心理辅导讲座。
王老师带领高三学生用特殊的热身运动作为开场白,成功的调动了全场氛围,面对学生们提出的种种心理问题,她始终微笑面对,用有趣的心理实验、引人入胜的历史故事、缓减压力的小游戏将同学们紧张焦虑的情绪一一化解。同时,她还就如何高效率复习提出了自己的建议并带领学生们进行积极心理暗示,结合生动的成功案例,鼓励同学们树立信心,取得最后的成功。辅导讲座在学生们雷鸣般的掌声中结束。
本次活动的开展,使高三年级学生在备战高考中出现的一些心理困惑得到了及时疏导,有利于他们积极主动地调整好自己的心态,轻松迎接高考的到来。