大连市第一中学始建于1922年，办学历史悠久，前身是大连西岗子公学堂、大连商业学堂。1952年更名为大连中学，1954年被确定为全国重点中学，1978年被评为辽宁省首批办好的重点中学，2003年11月评为辽宁省示范性普通高中。现隶属于大连市教育局，座落于西岗区北京街71号。

学校先后被确定为“国家2049创新人才培养项目实验学校”、“全国创新写作实验学校”、“全国中学英语阅读实验学校”、“辽宁省现代教育技术实验学校”、“辽宁省体育后备人才培养试点学校”、“辽宁省双语教学实验学校”、“大连市外国学生就学定点学校”、“国际交流AFS项目接待学校”。近几年，大连一中在教育教学方面取得了优异成绩，赢得了较高的社会声誉。先后获得“全国教育系统先进单位”、 “共青团中央全国十八岁成人仪式教育活动优秀组织单位”、“辽宁省示范性普通高中”、“辽宁省文明学校”、“辽宁省大课间活动先进单位”、“大连市先进单位” 、“大连市文明单位”、“大连市文明学校”、“大连市十佳名校”、“大连市中小学德育工作先进单位”、“大连市平安创建工作先进单位”、“大连市大课间活动示范学校”、 “大连市中小学‘科技之星’竞赛先进单位”、 “大连市信息工作先进单位”等荣誉称号。

学校确立“引导学生自主教育，创设学生发展空间，开发学生个性潜能，提升学生综合素质”的办学理念，以“文明、勤奋、求实、创新”为校风，以“身正、行实、博才、乐教”为教风，以“勤思、博学、求真、励志”为学风，本着"先成人，后成材"的育人宗旨，为学生提供教育教学服务。

学校有27个教学班，学生近1400名。占地面积16000㎡，建筑面积13000㎡。学校设施齐全、设备先进，建有物理、化学、生物实验室各二个,音乐、美术教室各一个，现代信息技术教室、科技活动室各二个，演播室、智能机器人活动室各一个，400个座位图书阅览馆一个，多功能会议室二个，学生食堂可同时容纳200人就餐，运动场地面积约10000㎡，乒乓球台30个，体育馆面积约1000㎡。

学校有专任教师107名，其中，高级教师79名，特级教师2名。市级骨干教师21人，局级骨干教师23人。大连市学科指导组成员12人。荣获国家、省、市级先进称号30人。有硕士研究生38名、研究生在读6名。

大连市教育局确定大连一中为外语特色学校。学校根据外语教学的优势，制定了“分层次、多语种、国际化”的发展战略。即在英语小班化分层教学的基础上，通过多语种和国际化策略的实施，将学校打造为外语教学改革的实验、示范基地，把学校建成能适应国际竞争需要，具有扎实外语基础的高素质创新人才的摇篮。分层次教学旨在提高英语水平；多语种教学是在学生自愿的基础上，将陆续开设德语、西班牙语、法语、俄语等第二外语校本课程，增强学生国际交往能力；国际化是在学生自愿的基础上，逐步引入国际课程（AP课程、IB课程、A-Level等），开阔学生的国际化视野。