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2014年 5月29日下午,在学校科技楼四楼会议室,青岛资深心理专家、青岛心理咨询师协会副会长李克富老师为我校全体教职员工做了题为《塑造阳光心态 享受工作快乐》的心理辅导报告。
报告中,李克富老师从“阳光心态与工作快乐的基础”“阳光与快乐的技术与艺术”“心态阳光与快乐工作的实践”三方面给大家讲解了“心理”与“道理”的区别,给大家提供了塑造阳光心态、享受工作快乐的方法、技巧,指出快乐工作和幸福生活是智慧的体现,取决于积极阳光的心态,强调“压力、幸福、人际关系等心理现象都是一种主观感觉,只存在于大脑中而且是比较的结果”。这些内容,能有效地帮助老师们缓解生活和工作中的压力,平复偶尔会出现的焦虑、浮躁情绪。
李老师的报告生动形象、风趣幽默,秉承了他一贯的“好听、实用”的风格,获得老师们的广泛好评。两个小时的报告,大家听的津津有味,普遍感觉意犹未尽,受益匪浅。