山东潍坊一中— —我校举行“奔跑吧兄弟：舞出我人生”高考心理辅导专题报告会

为帮助高三学生科学有效备考，以稳定的心态迎接高考，4月17日下午，我校邀请华南理工大学心理系主任、南开大学心理学博士、原曲阜师范大学心理科学研究所所长宋广文教授，为高三学生做了题为“奔跑吧兄弟：舞出我人生——高考冲刺前的心理调整”的报告会。报告会由李冠兵主任主持，全体高三学生、班主任、心理教师和部分家长参加。

首先，宋教授提出每个学生需要在内心深处建造一个阳光的、通风的、整洁有序的“大房子”，强调良好的心态、和谐的人际关系以及积极的奋斗意识在学习生活中的重要作用。随后，宋教授分析了高三学生考前心态，建议当前学生要主动客服三种现象：浮躁、担忧和焦虑，并详细讲解了相对应的解决办法。最后他用生动具体的事例阐述了“人生是不断迎接挑战超越自我的过程”，要做到“重过程轻结果”、“重自我超越轻超越别人”“苦学当精神巧学当方法”。宋教授着重从认知和实操技巧方面对考生迎考和应考心态进行了积极引导，内容高屋建瓴受到师生热烈欢迎和一致好评。

整个报告深入浅出，通俗易懂。报告期间师生互动不断，现场气氛活跃。报告会后，许多学生和家长意犹未尽，主动和宋教授交流平时学习生活中的一些烦恼和问题，宋教授一一耐心作答。同学们纷纷表示听了报告后受益匪浅，深受启发。